10 porcí
losos              1200 g
pórek                100 g
smetana 10%     100 ml
bazalka
muškátový květ
olej
sůl
 

10 porcí
fazole červené suché       270 g nebo uvařené  450 g
banán                    2 kusy
kakao                    50 g
mletá skořice         kávová lžička
olej                       2 polévkové lžíce
vejce                     2 kusy
vanilka                   1 kus
prášek do pečiva     1/2 sáčku
cukr mletý nebo med podle chuti

Fazole vychlazené a scezené rozmixujeme s banány, přidáme ostatní suroviny, dobře promícháme, pečeme v troubě na pečícím papíru pomalu při 160-170 °C alespoň půl hodiny.

10 porcí
zelenina mix na kostičky nebo nudličky poloměkká    1300 g
sýr cihla strouhaný                                                    150 g
vejce                                                                         2 kusy
strouhanka
česnek
sůl
olej
hraška-hrachová mouka
 

10 porcí
vepřová plec nebo drůbeží maso nebo mix        600 g
tvaroh                                                            300 g
rohlíky                                                             70 g
vejce                                                               2 kusy
strouhanka                                                      300 g
česnek
majoránka
sůl
 

10 porcí
kroupy                 400 g
paprika zelená    10 kusů
tofu marinované     250 g
rajčata                  500 g
cibule                   100 g
česnek                   50 g
mletá paprika
hladká mouka
sůl
olej