• Recepty

    • Špagety s jemným zeleninovým přelivem a strouhaným sýrem
      • Špagety s jemným zeleninovým přelivem a strouhaným sýrem

      • 12.11.2017 07:15
      • 10 porcí
        těstoviny špagety                 800 g
        cuketa                                 400 g                
        mrkev                                  100 g
        pórek                                   220 g
        rajčata drcená                      200 g
        kukuřice                               100 g
        smetana  10%                      220 ml
        sýr eidam                             120 g
        petrželová nať čerstvá
        citrónová šťáva
        olej,sůl 
      • Špagety uvaříme v osolené vodě, slijeme a promastíme částí oleje. Očistíme zeleninu, cuketu (neloupeme, jen odstraníme semínka), spolu s mrkví ji nakrájíme na drobné kostky nebo hranolky, pórek na půlměsíčky a orestujeme na zbytku oleje. Podlijeme vodou, osolíme a dusíme asi 10 minut, aby se zelenina nerozvařila. Před koncem dušení přidáme drcená rajčata a kukuřici. Nakonec přidáme smetanu, podle chuti citrónovou šťávu a provaříme. Při podávání přeléváme špagety zeleninovou omáčkou a sypeme petrželovou natí a strouhaným sýrem.

      • Zpět na seznam článků

Partneři školy

  • Edupage
  • Valašské Klobouky
  • FairTrade
  • Hejného metoda
  • Fraus